نامگذاری روز هوای پاکبه طور كلي در دنيا به منظور جلب توجه مردم به موضوعات مربوط به حفظ محيط زيست و تامين زندگي سالم در راستاي نيل به اهداف توسعه پايدار، روزهاي نمادين خاصي مرتبط با حفظ محيط زيست تعيي

صعود باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری آلپای مرند،در یازدهم بهمن ماه، بر کوه قلیش گئونی واقع در شمال شرقی شهرستان مرند برگزار گردید.راهنمای صعود :آقای موسی خانیمربی و مسئول برنامه :آقای ابراهیمی پنج

برنامه کانون کوهنوردی فرهنگیان آراز مرند در روز جمعه ۱۸ بهمن ماه ،طبق برنامه تنظیمی،صعود بر کوه سانبوران بزرگ و کوچک وبعد از استراحت در کنار شیرین بولاغ، به طرف بعنو بولاغی اجرا شد.گزارش اجمالی

معایب استفاده از باتوم در کوهنوردی:۱- استفاده نادرست از باتوم(اگر فاصله بین بدن و باتوم زیاد باشد نه تنها کشیدگی در اندامها زیاد میشود بلکه هنگام چرخش درد زیادی نیز احساس خواهد شد.۲- استفاده از باتوم

همنوردم آنگاه که آسایش خانه و شهر خود را رها میکنی و پنجه در پنجه سنگ و صخره، فراز و فرود طبیعت را در مینوردی، این انتخاب توست که جسم را در تب و تاب سنگ و صخره صیقل دهی تا به ازای آن روح و روان خویش

کوه قلینج ( قلیش داغی ) :این کوه با ارتفاع 3211 متر در منطقه هرزندات شرقی و در 37 کیلومتری شمال شرقی مرند واقع شده است و جهت کوه از شمال شرقی به جنوب غربی است و مختصات قله آن به طول 45 درجه و 47 دقیقه

رحلت حضرت محمد (ص ) پیامبر مسلمانان جهان وحسن مجتبی(ع) تسلیت, باد در سال يازدهم هجرت رسول اكرم (ص) در آخرين سفرحج (در عرفه)، در مكه و در غديرخم، در مدينه قبل از بيمارى و بعد از آن در جمع ياران و يا

مقدمه : حفاظت, ازطبیعت, ، هدیه نسل امروزبه, آیندگان, طبیعت مظهر گویای وجود خداوند است ؛ تعدی به مظاهر الهی گناهی نابخشودنی ا ست و لی عده ای آگاهانه یا نا آگاهانه اقدام به تخریب محیط زیست میکنند پس هر کسی

درهفدهم آبانماه سال نود و هشت صعود انفرادی, بر قله گوی زنگی به ارتفاع 3070متری و ادامه صعود از قله گوی زنگی به قله فلک میشو به ارتفاع 2850متری را با یاری خدای سبحان که از ساعت ۵/۵صبح از پای کوه گو

ولادت پر برکت رحمته للعالمین رسول خدا محمد بن عبدالله (ص) و ولادت با برکت بنیان گزار مذهب تشیع امام جعفر صادق (ع) ودرخشش زیبای ستاره های آسمان عشق بر تمامی مسلمانان جهانمبارک بادمدیریت سایتهای مرند کوه و داغلار نغمه سی

كوهنوردان عزیز این روزها که کشور درگیر بارشهای فراوان هستحتما در هنگام صعود به نکاتی کلیدی درمورد بهمن بيشتر دقت کنید1صعود و تمرين در مناطق كوهستاني و برفگير بايد با وسايل، لوازم و ابزار كوهنوردي همرا

با سلام و عرض پوزش چند روزی بعلت ضعیف بودن اینترنت نتوانستم مطالب دلخواهتان را ارایه دهم به هر حال با وجود مشکلات موجود سعی خواهم کرد در ارایه مطالب کوهنوردی تلاشم را بیشتر کنم بنام خدای منان شرح برن

روز جمعه مورخه 98/2/6 بمناسبت و بزرگداشت مقام معلم کانون کوهنوردی و طبیعت گردی فرهنگیان آراز مرند بر قله کمتال نوجه مهر جولفا صعود کردند در این روز بسیار زیبا و هوای آفتابی بیش از هزار نفر کوهنوردان ا

به هر اداره ای که می رویم ؛کارمند نشسته و ارباب رجوع ایستاده ! به جز کلاس درس ... که ارباب رجوع نشسته و معلم ایستادهچه بزرگ منش است معلمی که این همه بی مهری می بیند و باز مهر می آفریند.کسوت زیبای معلّمی بر قامت رعنایتانزیبنده باد!!!اردیبهشت وفرارسیدن هفته معلم بر تمامی همکاران ،گرامی باد!!!کانون کوه...

نور زدگی :در ارتفاعات، نور خورشید میتواندیك واكنش ناتوان كننده و حاد التهابی در بافت سطحی چشم (قرنیه و ملتحمه) پدید آورد كه آن را نور زدگی یا « برف كوری » مینامند. نام دوم – كه بیشتر به كار میرو

خیز ریوی حاد در ارتفاعات: این عارضه ناشی از ارتفاع زیاد و تا حدود زیادی خطرناک و معمولا در ارتفاعات بالاتر از۳۰۰۰ متر دیده می شود.اولین آثار ریوی ۶ تا ۳۶ ساعت بعد از رسیدن به نقطه مرتفع ظاهر می شود و

با عرض تبریک به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و آرزوی توفیق در بهره مندی هرچه بیشتر از این ماه پربرکت ،نکاتی چند در رابطه با ورزش کوهنوردی در این ایام ویژه کوهنوردان و دیگر ورزشکاران به استحضار می

آخرین# برنامه# اجرا# شده توسط# باشگاه# کوهنوردی# و دوچرخه# سواری# آلپای# مرند# در روز جمعه مورخه 24/12/ 97شرح اجمالی برنامه# :کوه موغیتی در شرق شهرستان مرند# قرار دارد و دارای ارتفاع 2530 متر می باشد و ارتفاع در

یا مقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهار ,یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحالحلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت میباشد را به تمامی عزیزان ت

علت نامگذاری اشترانکوه به "آلپ ایران"اُشْتُران ْ کوه، رشته کوهی در شرق استان لرستان و یکی از بلندترین رشته کوه های زاگرس است. اشترانکوه از غرب به شهرستان دورود، از شمال به شهرستان ازنا و از شرق و جنوب